Perdere Peso

ECCO COME PREPARARE IL SUCCO TERMOGENICO IN GRADO DI FARTI PERDERE 3 KG. IN 1 MESE

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Alcune persone non comprendono l’importanza delle ricette naturali per coloro che vogliono perdere peso.

Si dice sempre che per perdere peso è indispensabile associare la dieta all’esercizio fisico.

Ma alcune persone non riescono a raggiungere l’obiettivo in questo modo ed hanno bisogno di qualcosa in più.

La ricetta che vi illustriamo oggi, ha aiutato tantissime persone a perdere peso.

Si tratta di una semplicissima bevanda che stimola il metabolismo e brucia i grassi.

Ma di cosa si tratta?

Prima di fornirvi gli ingredienti, scopriamone le qualità.

Il primo ingrediente è la melanzana.

La melanzana è ricca di proteine, vitamine (A, B1,B2,B5,C), minerali (calcio, fosforo, ferro, potassio, magnesio) e alcaloidi che riducono la pressione sanguigna.

Una sostanza presente nelle melanzane, la niacina, contribuisce moltissimo alla perdita di peso.

Inoltre, nelle melanzane sono presenti fibre che servono a fornire un senso di sazietà e aiutano a ridurre l’assorbimento del grasso intestinale.

L’altro ingrediente è il potente zenzero.

Lo zenzero è un potente termogenico, cioè, accelera il metabolismo.

E’ perfetto per disintossicare il corpo.

Ha azione antinfiammatoria, anticoagulante, antiossidante e battericida.

Stimola il rilascio di enzimi che favoriscono lo svuotamento dello stomaco e migliora la circolazione; agisce contro le vene varicose e la cellulite.

Inoltre lo zenzero regola e riduce il colesterolo cattivo.

Ora che conoscete le eccelse qualità degli ingredienti, è il momento di imparare la ricetta.

 

 

 

 

 

INGREDIENTI

1 tazza (da tè) di tocchetti di melanzana con la buccia;

1 cucchiaino di zenzero grattugiato;

250 ml. di acqua

 

 

 

PREPARAZIONE

Mettete tutti gli ingredienti nel frullatore e bevete subito.

Bevete un bicchiere a digiuno ogni giorno.

Prendete per 30 giorni; se volete fare un altro ciclo, è necessaria una pausa di 20 giorni.

 

 

AVVERTENZE

 

A causa della presenza  dello zenzero, se ne sconsiglia l’uso a chi soffre di ipertensione.

A tal proposito, ricordiamo che una dose molto bassa di zenzero è da considerarsi quasi completamente priva di controindicazioni.

Tuttavia, avendo lo zenzero un effetto ipotensivo, se si assumono farmaci per ipertensione o ipotensione, potrebbero verificarsi interazioni tra farmaco e spezia.  Se avete problematiche legate alla pressione, consultate prima il vostro medico.

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